私はもともとは痩せ気味の体型でしたが、結婚して妊活をしているうちに合っという間に6キロも太ってしまいました。46キロだったのが、52キロになり、さすがになんとかしないといけないと思っていた時に、「肥満気味な方の青汁T」を見つけました。

■選んのはダイエットの停滞期だった。

この青汁を選んだとき、何もしていなかったわけではありません。

正月に実家に帰った時に、家族みんなに太ったと言われ続け、嫌になってダイエットを始めて少したったころでした。

最初はウォーキングと腹筋などの筋トレで体重は1~2キロはすぐに落ちました。

調子がいいと思っていましたが、2週間たったころ、少しずつでも毎日落ちていた体重が落ちなくなってしまいました。

腹筋のおかげか、ウエストは細くなってきたと実感があったものの、下腹が全く減らず脂肪がたっぷり乗った状態だったのも気になりました。

その時の私はもう35歳を過ぎていて、世間一般の言う「脂肪が落ちにくい世代」に入ってしまったのかなとも悩んでいました。

そこで、この「肥満気味な方の青汁T」を見つけたのです。

ちょっとインパクトのある商品名なので、買うのが気が引けるなとも正直思いました。

でも、その時の私の体脂肪率は約30パーセント。立派な「肥満気味」なのであっているのではないかと、決心しました。

■選んだ理由

この「肥満気味な方の青汁T」は、葛野菜由来のイソフラボンがテクトリゲニン類として含まれています。葛葉菜由来のイソフラボン(テクトリゲニン類として)には、肥満気味な人の体重や内臓脂肪、皮下脂肪といったお腹の脂肪やウエストサイズを減らすのを助ける機能があることが報告されていると書いてありました。

まさに、お腹周りの脂肪がなかなか落ちない私にピッタリな商品なので選びました。

これを飲むだけでウエストが減るとはさすがに思いませんでしたが、運動と併用すると減りやすくなるのかなと期待したのです。

■「肥満気味な方の青汁T」の私の飲み方

そのまま飲んでも、あまり苦くなく飲みやすい味の青汁でした。

私はそのころダイエットで食事量が減ったからか、運動で消化してしまうからなのかあまりお通じが良くなかったのでスムージーに混ぜて飲むことにしました。

そうすると、お腹もちも良いですしビタミンも取ることができて美容にも効くと思ったからです。

その青汁入りのスムージーを朝食の代わりにして、あとはそれまで通りの軽めの有酸素運動と腹筋などの運動をつづけました。

■「肥満気味な方の青汁T」を飲んで起こった変化

まず、わかりやすく変化が起きたのは恥ずかしい話ですが、お通じです。

ダイエットを経験した人ならわかるかと思いますが、ダイエット中はお通じが滞りがちになってしまいます。

私も例外ではなく、なかなかすっきりしないし、体重が落ちにくいのもそのせいではないかと悩んだこともありました。でも、この「肥満気味な方の青汁T」が入ったスムージーを飲んで二日目くらいに、びっくりするくらいすっきりしたのです。

お腹の中には、常に宿便と呼ばれるものが2~3キロくらいは溜まっているというのは聞いたことがありましたが、あんなにすっきりしたことは今までなかったです。

「肥満気味な方の青汁T」には難消化性デキストリンという水溶性食物繊維が入っているので、スッキリできたみたいです。

お通じがすっきりすると、お腹周りはやはりすこし軽くなりました。

さらに、あんなに減らなかった体重も一気に1キロ弱一日で減ったのも嬉しかったです。

停滞期はやる気をなくしてしまうのが一番危険なことなので、これでモチベーションを上げることができました。

■続けておこった変化

さらに、「肥満気味な方の青汁T」を入れたスムージー入りの置き換えダイエットを始めて一週間たったころ、ふとお出かけのときに履いてみたデニムが緩くなっているのに気づきました。

ベルトをしないと落ちてしまいそうなくらいだったのです。

更に、そのベルトも付けてみると今まで使っていた穴では大きくなっていたのにも驚きました。穴一つ分小さくしたので、一週間くらいでウエストが3センチ弱も減っていたということになります。

これはもう、嬉しすぎてその場でよし!とガッツポーズをしました。

朝食の置き換えだけで、こんなに早く結果が出ると思わなかったのです。

■「肥満気味な方の青汁T」を続けて思う事。

それからも、青汁入りスムージーの生活を続け、大体一か月たったころには体重は無事に結婚前に戻りました。

ジムに通うとか、専門的なことをしなくても痩せることができるんだと自信が持てました。

でも確実に、私のダイエットの停滞期を救ってくれたのはこの「肥満気味な方の青汁T」です。

あのまま停滞期が続いていたら、嫌になってダイエットを辞めていたと思います。無理なく続けられて、お通じもすっきりするのでダイエット効果はもちろんのこと、イソフラボンのせいかお肌の調子も良くなったので、本当に使ってみて良かったです。

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